Kultaa Syrenialle ja hopeeta Rubiinien Oona-Marialle

Elise – Vantaan rytmiset ja joukkuevoimistelijat avasivat kevään kilpailukauden menestyksekkäästi viime viikonloppuna.
Syrenia voitti kultaa lauantaina Sun Born Cupissa Salossa.
Joukkue keräsi Minttu-Maari Patasen ihastuttavalla koreografialla vapaaohjelmasta huippupisteet 17.00.

 ”Tytöt nauttivat voimistelusta ja iloitsivat siitä, että saivat hallittua jännityksen kauden avauskisassa pitkästä päivästä huolimatta”, kertoi joukkueen vastuuvalmentaja Jonna Rauta tunnelmia lauantai-iltana. Valmentajan mukaan nyt aletaan hiomaan ohjelmaan täsmällisiä kuvioita ja keskitytään suorituksen yhdenaikaisuuteen. Syrenialla seuraavat kilpailut ovat jo kahden viikon kuluttua, kun Elise järjestää joukkuevoimistelun aluekilpailut Töölön Kisahallissa.

Elisellä on vankka kokemus kilpailujen järjestämisessä. Viime viikonloppuna vantaan rytmiset voimistelijat kilpailivat niin ikään Elisen järjestämissä rytmisen voimistelun luokkakilpailuissa Kampissa.  Kevään ensimmäisissä luokkakilpailuissa oli vuorossa parittomien luokkien yksilösarjat sekä juniori- ja mestariluokat.
Myös näistä kisoista saatiin mitali Vantaalle, kun Rubiinien Oona – Maria Ruotsalainen taiteili itsensä hopealle lauantaina 1-luokan kilpailussa. Tähän 1-luokan sarjaan otti osaa peräti 129 voimistelijaa eri puolelta Suomea. Joukkuekaveri Riina Kylliäinen sijoittui hienosti samassa sarjassa sijalle 22.

Hopeatähdissä harjoitteleva Josefina Hyttinen osallistui lauantaina ensi kertaa 5-luokan kilpailuun, jossa kilpailtiin vapaaohjelman lisäksi kolmella vapaavalintaisella välineellä. ”Oli se aika rankkaa tehdä neljä kilpailuohjelmaa”, tuumasi Jossu kilpailun jälkeen. Josefina sai omista suorituksistaan korkeimmat pisteet uudella keilaohjelmallaan. Josefina kanssa oli sovittu alkukaudesta, että vanne- ja pallo-ohjelmansa muutetaan ja vaikeustasoa nostetaan näiden kilpailujen jälkeen vastaamaan 5-luokan vaativampia sääntöjä. Josefina kertoikin jo odottavansa innolla uusien ohjelmien opettelemista.

Sunnuntaina kilpailut jatkuivat aamulla mestariluokan sarjalla, jossa voittoon voimisteli Elisen Siiri Joronen. Loppupäivä kului 3-luokan kilpailussa, jossa oli mukana yhteensä 83 voimistelijaa. Kaikki kilpailijat suorittivat vapaaohjelman ja yhden välineohjelman. Elise-Vantaan voimistelijoista mukana olivat Vilma Ruotsalainen ja Anna Westerholm Rubiineista sekä Hopeatähtien Ida Lindström, Janika Grönqvist, Eevi Sierilä, Pinja Tuukkanen ja Miila Valtonen.
Parhaiten Elise-Vantaan voimistelijoista onnistui Pinja Tuukkanen, joka sijoittui upeasti sijalle 13
Paljon onnea mitalistit, kaikki upeat voimistelijat,  valmentajat, kotijoukot sekä kiitokset niin Saloon kuin Kamppiinkin kilpailujen järjestäjille!

Sun Born Cupin kaikki tulokset ovat nähtävissä täällä
ja luokkakilpailujen kaikki tulokset löydät täältä

Pieniä ja vähän isompia staroja taiteli lauantaina Lumossa

Elise – Vantaan oma Stara käynnisti voimistelukevään kisakauden lauantaina 12.3. Perinteeksi muodostunut seuran sisäinen tapahtuma ”Stara” aiemmin Voimistelun asemana tunnettu, kokosi Korson Lumoon 113 seuran voimistelijaa kahdeksasta eri ryhmästä.
Mukana olivat kaikki seuran joukkuevoimistelun valmennusryhmät Nasut, Ariel ja Syrenia sekä ensikertalaisina joukkuevoimistelun esivalmennusryhmä Minnit.
Seuran rytmisen voimistelun valmennusryhmistä mukana olivat Kultahiput, Rubiinit ja Hopeatähdet sekä 13-15-vuotiaiden harrasteryhmä Sinisafiirit.
Lauantain Starassa voimistelijat pääsivät näyttämään opittuja taitoja yleisölle ja saivat arvokasta kokemusta esiintymisestä. Yleisö eli vahvasti mukana suorituksissa ja upeiden mitalien lisäksi kaikki osallistujat palkittiin raikuvilla suosionosoituksilla.

 Viikon päästä Syrenia matkaa Saloon joukkuevoimistelun Sunborn Cup 2016 kilpailuun. Rubiinien ja Hopeatähtien voimistelijoita kilpailee niin ikään tulevana viikonloppuna, he suuntaavat Helsinkiin rytmisen voimistelun yksilöiden luokkakilpailuihin.
Sisarseura Elisen järjestämät kilpailut käydään Kampissa, jossa parittomien luokkien lisäksi kilpaillaan juniori- ja mestariluokissa.
Arielit osallistuvat kauden ensimmäiseen Voimisteluliiton alaiseen Staraan Tikkurilassa 16.huhtikuuta.
Myös Kultahiput kuten Nasutkin osallistuvat kevään aikana Voimisteluliiton Stara tapahtumiin.

Kaikki lauantaina Starassa mukana olleet ryhmät nähdään tietenkin myös kevätnäytöksessä, joka järjestetään tänä vuonna poikkeuksellisen aikaisin jo 24.4. Lumossa. Harjoitukset jatkuvat kaikilla ryhmillä myös näytöksen jälkeen ja voimistelua voi jatkaa kesäkuussa kaikille avoimilla päiväleireillä Pointissa. Elise – Vantaan keväästä ja kesästä on siis tulossa varsin vilkas.

Elise –Vantaa kiittää onnistuneesta Starasta kaikkia voimistelijoita, valmentajia, tukijoukkoja, yleisöä, Lumon vahtimestaria ja ennen kaikkea loistavaa talkooporukkaa! Kiitos, kiitos, kiitos!

Aurinkoisia ja liikunnallisia kevätpäiviä kaikille.
Nähdään voimistelun merkeissä taas pian!

Talvileiriltä potkua kevääseen

Syrenian ajatukset ja tavoitteet ovat vahvasti jo tulevan kevätkauden joukkuevoimistelun kilpailuissa. Joukkue päätti peruskuntokautensa viime viikonloppuna kolmen päivän leiriin Kisakeskuksessa.

Tammikuussa Minttu-Maari Patanen vieraili Elise-Vantaan kotisalilla ja työsti Syrenialle uuden mielenkiintoisen koreografian. Tätä uutta ohjelmaa joukkue pääsi työstämään toden teolla leirillään 19.-21.2.
Ryhmän vastuuvalmentaja Jonna Raudan mukaan ohjelmaa saatiinkin hienosti eteenpäin, joten katseet tulevan kauden kisoihin ovat luottavaiset.
Jonnan lisäksi leirillä oli mukana tuttuun tapaan pikkusisko Sanna Rauta. Sisarusten välinen yhteistyö on ollut saumatonta ja tämä on luonnollisesti välittynyt aina myös heidän valmentamilleen voimistelijoille.

Leirillä keskusteltiin myös kasvavan nuoren ravitsemuksesta ja tietenkin nautittiin yhdessäolosta.
Tehokkaan ja onnistuneen leirin jälkeen joukkue pääsi viettämään ansaittua talvilomaa.
Loman jälkeen alkaa valmistautuminen kilpailukauteen, joten talvileiriltä saatiin mainio potku kevääseen!
Valmentajat ja Syrenia kiittävät Kisakeskusta loistavasta palvelusta leirillä, kiitos!

Syrenian löydät instagramista: @syrenia_agg

Ensimmäinen tehopäivä Kisakalliossa onnistui yli odotusten

Elise-Vantaa järjesti ensimmäistä kertaa Kisakalliossa yhteisen tehopäivän sekä seuran rytmisen voimistelun että joukkuevoimistelun ryhmille. Valmennusryhmille suunnattu tehopäivä kokosi lauantaina 23.1.2016 Kisakallioon huikeat 92 voimistelijaa.  Osallistujien ikähaitari oli 6-vuodesta aina 14-vuotiaisiin saakka. Voimistelijoita oli mukana Nasuista, Kultahipuista, Arieleista, Hopeatähdistä, Rubiineista, Syreniasta ja rytmisen voimistelun harrasteryhmä Sinisafiirien 13-15v-ryhmästä. Tehopäivään osallistui runsas joukko seuran valmentajia ja ohjaajia, mukana olivat Ronja Granholm, Soile Granholm, Diana Hietapakka, Sanna-Liisa Järvelä, Siiri Kaskilahti, Emma Lehtikallio, Sirja Lepistö, Terhi Neuvonen, Jonna Rauta, Sanna Rauta ja Tiina Reynish. Harjoituksia ja päivän toimintaa seurasivat myös seuran puheenjohtaja Maarit Lindström sekä varapuheenjohtaja Heta-Leena Sierilä. Apujoukoissa ahersi huoltajana Anne-Mari Kapiainen.

Päivän käynnistyi Susi Training Centerissä aamulla klo.10.00 seuran valmennuspäällikkö Terhi Neuvosen johdolla ja päättyi yhteiseen loppuverryttelytanssiin kuuden aikoihin tanssinopettaja Sirja Lepistön vauhdikkaassa ohjauksessa. Päivä piti sisällään perusvoimistelua, välinetekniikkaharjoittelua ja tanssia. Pienten ryhmä (Nasut, Kultahiput ja Ariel) pääsi nauttimaan lumesta ja vauhdista Kisakallion ihanissa maisemissa, kun ohjelmaan sisältyi mäenlaskua liukureilla. Hopeatähdet, Rubiinit, Sinisafiirit ja Syrenia pääsivät myös nauttimaan ihanasta talvisäästä ulkoilun merkeissä vaikka heidän päiväohjelmassaan olikin hieman enemmän lajiharjoittelua.
Isompien voimistelijoiden päivään sisältyi myös ilmaisutaitoharjoittelua, joka oli todella mukavaa vaihtelua kaikkien mielestä. Päivän aikana ruokailtiin kahteen otteeseen.

Sekä lounas että päivällinen nautittiin Kisakallion ravintolan noutopöydästä. Monelle pienelle tehopäiväläiselle myös ruokailu oli varmasti elämys. Nasut ryhmän voimistelijat muistelivat kastiketta, jonka seassa oli papuja ja useampi tytöistä totesi, että: ”Kastike oli tosi hyvää, mutta se oli vähän chilistä” Joku Kultahippujen tytöistä taas kehui hyvää riisiä ja salaattia. Tyttöjen suusta kuului myös toiveita, että olisi kiva tulla Kisakallioon leirille ja jäädä yöksi.

Seuran ensimmäinen tehopäivä oli yhdellä sanalla kuvattuna mahtava ja erityisen ilahduttavaa oli huikea yhteishenki niin voimistelijoiden kuin aikuistenkin välillä.
”Hyvä minä, hyvä me, hyvä meidän Elise – Vantaa!” huudettiin yhteen ääneen Kisakalliossa päivän päätteeksi.
Kiitos voimistelijat, perheet, valmentajat, huoltojoukot ja Kisakallio.

Lisää kuvia tehopäivästä löydät Elise-Vantaan Facebook-sivuilta

 Uusia tuulia Miniringin leirillä

Voimisteluliiton rytmisen voimistelun Miniringin valintaleirit järjestettiin viime viikonloppuna Kisakalliossa.
Elise-Vantaan voimistelijoita osallistui ensimmäiselle 15.-16.1.2016  järjestetylle leirille, joka oli suunnattu 2004 – 2005 syntyneille voimistelijoille.
Leiri oli lyhyestä kestostaan huolimatta erittäin monipuolinen.
Sekä voimistelijat että valmentajat oppivat paljon uutta.
Leiriohjelmaan sisältyi lajiharjoituksia (vartalo- ja välinetekniikkaa), balettia sekä liikkuvuustestit, unohtamatta ulkoilua reippaassa talvisäässä.

Erityisen piristysruiskeen ja uusia tuulia leirille toivat ulkomaalaiset vahvistukset bulgarialainen Maria Gateva ja italialainen baletinopettaja Klara Kodra.
Heidän lisäkseen kouluttajina nähtiin joukko huippuammattilaisia mm.Maria Golovina, Iiris Rif sekä Irina Yushina.

Kisakalliossa eri seurojen valmentajat tapasivat toisiaan käyden monen monta hyvää keskustelua. Viikonloppuna muisteltiin myös vuoden 1988 rytmisen voimistelun EM-kilpailuja Helsingissä ja todettiin miten ainutkertainen tilaisuus suomalaisilla on nähdä maailman huippuvoimistelijat livenä, niin yksilöinä kuin joukkueena Espoossa helmikuussa.
Kiitos Voimisteluliitolle ja huippukouluttajille antoisasta viikonlopusta!